“兩個(gè)人總比一個(gè)人好” | TA們喜歡愛這個(gè)概念，勝過同他們交往的人

每年的七夕、情人節(jié)，朋友圈都一如既往，前一天是單身人士的狂歡，對(duì)空窗的自嘲或是對(duì)情侶即將恩愛秀的打趣，而七夕當(dāng)天則是情人們的主戰(zhàn)場，禮物也好，合照也好，向大眾展示愛意的儀式感不能缺少。這種節(jié)日的儀式感仿佛一次又一次地提醒著我們：“單著一個(gè)人，你就是不完整的。”

單身焦慮也充斥著整個(gè)朋友圈。

我有這樣一群朋友，TA們無法容忍空窗期，更沒有辦法忍受“單身”這樣的標(biāo)簽。一旦分手，TA們就會(huì)急急忙忙的進(jìn)入下一段戀情。甚至當(dāng)他們在感受到感情明顯出現(xiàn)不可調(diào)和問題時(shí)，就會(huì)開始找好下家，避免出現(xiàn)空窗的時(shí)期。

“有總比沒有好”是我最常TA們講的話。

這樣的單身焦慮來源于很多方面。

家庭中，七大姑八大姨對(duì)于婚姻的催促，對(duì)是否找到另一半過度的關(guān)心，容易讓本身就寂寞的人再次陷入戀愛的焦慮中。

社會(huì)中，會(huì)告訴你當(dāng)你擁有另一半的時(shí)候，你的人生才是完整的。就像所有的動(dòng)畫片、電視劇中，人人都會(huì)找到另一半。迪士尼中，所有的公主都會(huì)找到王子。而往往最后單著的那個(gè)，它們用結(jié)局告訴你，這是錯(cuò)的、不好的。

兩個(gè)巨大的外在因素，讓你開始不斷的尋找，不斷的尋找所謂的真愛和在一起的人。前兩天看到一個(gè)TED的演講片段，演講人這樣說道：

“我們這代人是如此沉迷于開啟余下的生活，以至于他們愿意放棄當(dāng)下的生活，我們把浪漫這概念浪漫化了，它成了毒瘤。人們喜歡愛這個(gè)概念，勝過同他們交往的人。”

除了巨大的外力因素，自身因素也不能忽視。

沒辦法忍受空窗期的人，大多是不懂得獨(dú)處的人。TA們通過不斷的進(jìn)入親密關(guān)系，來逃離情感空白的不適。然而不幸的是，這樣的逃離也注定了這段親密關(guān)系的不幸福。

當(dāng)更需要關(guān)系時(shí)，你即使意識(shí)到了親密關(guān)系中存在問題，不夠好，卻無法做出切割，對(duì)關(guān)系渴求甚至?xí)屇憬档妥陨韮r(jià)值去挽留關(guān)系。對(duì)這些人來說，忍受關(guān)系中的種種問題，比回到一個(gè)人的狀態(tài)更加輕松。

這些不敢獨(dú)自經(jīng)歷情感空白的人，常常是不肯定自己內(nèi)在價(jià)值的人。他們通過孤注一擲地抓住一段親密關(guān)系，來逃避獨(dú)處，其實(shí)是在逃避那種無人保護(hù)、獨(dú)自面對(duì)充滿威脅的世界的焦慮。

對(duì)于他們來說，親密關(guān)系是一個(gè)防御系統(tǒng)，讓他們感受到自己是安全的、被保護(hù)的。空窗，也就意味著失去防御，使得他們不得不以最脆弱的一面來面對(duì)可怕的世界。

最后，靠關(guān)系存活的人是沒有學(xué)過如何好好愛自己的人，他們把愛的期望寄托在別人身上，需要通過別人來自己，從而體現(xiàn)對(duì)自己的愛。Daniel在TED中講到“一群從沒學(xué)會(huì)如何獨(dú)處的人，因此也從來沒有學(xué)會(huì)如何愛自己，于是你請(qǐng)別人來替你完成。”

當(dāng)我們了解了為什么有些人無法接受空窗期，認(rèn)為一個(gè)人是不完整后，我們該如何做出改變？

我們需要學(xué)會(huì)獨(dú)處，學(xué)會(huì)自己跟自己相處，自己愛自己的能力。當(dāng)自身內(nèi)在足夠完整的時(shí)候，我們才有能力擁有一段完整的親密關(guān)系，此時(shí)相互完整的兩個(gè)人才能保證關(guān)系的飽和和穩(wěn)定。

最后，祝愿相愛的人終成眷屬，獨(dú)身的人永遠(yuǎn)美麗。